Seniorengymnastik

Wer rastet, der rostet.
Bewegung des Körpers ist wichitg und tut gut. Wir machen gymnistische Übungen, die den doch manchmal müden Körper langsam wieder in Schwung bringen. Da wir gerne noch lange fit bleiben möchten, werden mit unseren gymnastischen Übungen Beweglichkeit, Beinkraft und Gleichgewicht gestärkt.
In netter Runde macht es wirklich Spaß.

Alter Ort Tag Zeit Übungsleiter
 

Max-Träger-Schule,P

 Mo 16:00-17:00 h Christel Haupt
65 plus Max-Träger-Schule,P Mo 17:15-18:15 h Anna Danilova
60 plus Max-Träger-Schule,P Mo 18:30-19:30 h Anna Danilova
  Max-Träger-Schule,P Mi 16:00-17:00 h Christel Haupt